Prendre soin de votre corps et
de votre esprit
Un accompagnement complet et pluridisciplinaire, un voyage intérieur, un corps vivant et serein, un esprit léger et apaisé, un espace rien que pour vous sans complexes ni jugements, pour s'aimer... Enfin !
“FREYJNA” est un nom inventé, né de la fusion de « Freyja » déesse nordique de la force et de la résilience, et de « Sedna », déesse Inuit de la mer et de la profondeur intérieure.Il symbolise la Renaissance, la force intérieure et l’éclosion.
“CATALYSEUSE” signifie que je suis celle qui active le changement, qui t’accompagne pour libérer Stress, blessures et charge mentale.
MON RÔLE : T’aider à transformer ton quotidien et ton monde intérieur.
🌀Je guide les femmes épuisées & hypersensibles dans leur chemin :
🤍Psychopratiques integratives, Relaxologie & Désensibilisation des traumatismes, Naturopathie & Massages bien-être
Un chemin 👉🏻CORPS-ESPRIT & ÉCLOSION INTÉRIEURE
Mon parcours, une quête de sens avant tout
Pendant plusieurs années, j’ai exercé en tant qu’éducatrice dans la protection de l’enfance.
Un métier profondément humain, mais aussi exigeant, chargé et intense émotionnellement
Dans le même temps, j’élevais seule mes deux jeunes enfants.
Mes journées s’enchaînaient sans répit, dans une organisation millimétrée.
Ce quotidien m’a peu à peu épuisée.
Le corps a tiré la sonnette d’alarme, l’esprit s’est essoufflé, et un mal-être enfoui depuis longtemps a refait surface.
Une fatigue diffuse, un manque d’élan, une perte de repères se sont installés dans notre foyer.
Ce fut un électrochoc : je ne pouvais plus continuer ainsi.
Il fallait retrouver du sens, un équilibre, une respiration.
C’est ainsi que j’ai découvert la médecine holistique, non comme une solution miracle, mais comme un chemin de transformation.
Ce chemin, je l’ai d’abord exploré pour moi : j’ai arpenté des cabinets, testé des disciplines, souvent dans le désordre, entre espoir et frustration, entre rendez-vous épars et récits à répéter encore et encore.
Et puis une évidence m’a traversée : ce que je cherchais désespérément ailleurs, je pouvais l’incarner. Je ressentais en moi l’élan intact d’accompagner, d’écouter, de soutenir… mais autrement.
J’ai donc décidé de me former : naturopathie, DTMA, relaxologie, massages bien-être et énergétiques, psychothérapie, psychanalyse, méditation… Une formation riche, exigeante, passionnante.
Aujourd’hui, ce parcours donne vie à mon cabinet : un lieu unique, un cocon, un espace où chacun peut venir se déposer sans jugement.
Mon intention est claire : être cette personne ressource que j’ai tant cherchée.
Un nom unique, un accompagnement intégratif, intuitif, instinctif & unique
👉🏻 un chemin pour toi 🤍✨
⛓️💥🫧Libère stress, blessures & charge mentale
✨ Retrouve énergie, clarté et sérénité
✨ Reconnecte avec ta force intérieure
✨ Avance sur ton chemin de renaissance
Prête à découvrir ton chemin vers la transformation ❔
🤍Suis-moi et commence ton voyage intérieur avec moi
Services
Naturopathie
La naturopathie est une approche holistique de la santé visant à promouvoir le bien-être général en utilisant des méthodes naturelles. Ce service intègre des principes tels que la nutrition équilibrée, les remèdes à base de plantes, la gestion du stress et l'exercice physique. En collaboration avec des professionnels qualifiés, les clients peuvent explorer des moyens de soutenir leur santé physique et mentale à travers des pratiques personnalisées et respectueuses de leur nature individuelle.
Relaxologie
Séances personnalisées conçues pour favoriser la détente, réduire le stress et harmoniser l'esprit et le corps. Grâce à des méthodes éprouvées de relaxation et de bien-être, ma mission est de vous accompagner vers une sérénité renouvelée. Découvrez l'art de la relaxation profonde et offrez-vous des moments de pure quiétude.
Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs (DTMA)
Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs (DTMA) : approche thérapeutique structurée visant à aider les individus à surmonter des traumatismes passés. Cette méthode repose sur l'utilisation de mouvements alternatifs pour stimuler les zones spécifiques du cerveau impliquées dans la mémoire et les émotions. En collaboration avec un praticien formé, les clients peuvent réduire l'impact émotionnel de leurs souvenirs traumatiques et favoriser leur bien-être psychologique. DTMA est conçu pour améliorer la qualité de vie et soutenir un processus de guérison profonde.
Psychanalyse
La psychanalyse est une méthode clinique et une théorie du psychisme humain, qui vise à explorer et à traiter les conflits inconscients à l'origine des souffrances psychiques. Elle repose sur l'écoute, l'association libre, l'interprétation des rêves, des actes manqués et du transfert dans la relation thérapeutique. Elle peut être pratiquée sous forme de cure classique (plusieurs séances par semaine, en position allongée) ou sous des formes adaptées (psychanalyse appliquée ou thérapies d'inspiration psychanalytique). Le but n'est pas seulement de soulager les symptômes, mais de permettre une transformation psychique profonde. Un accompagnement au plus profond de vous-même, de façon adaptée et selons vos besoins Prenez contact avec moi dès aujourd'hui pour plus de renseignements
Massages bien-être
Service dédié à votre détente et revitalisation. Utilisant divers types de massages adaptés à vos besoins, j'applique diverses techniques traditionnelles et contemporaines pour favoriser votre équilibre physique et mental. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour une expérience de relaxation ultime. Important — Cadre professionnel Tous les massages proposés sont des soins de bien-être et de relaxation à visée thérapeutique et non sensuelle. Ils s’inscrivent dans un cadre strictement professionnel et respectueux. Toute demande à caractère équivoque ou inapproprié entraînera l’interruption immédiate de la séance.
Réservation sur Resalib
Il n’est pas possible de réserver sur le site Vous pouvez réserver un rdv sur Resalib ou en me contactant par téléphone, mail, whatsapp, Facebook, Instagram ou bien par le formulaire de contact. Merci
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